「健康に良い」ものなら、何を食べてもいいの? - エイジングスタイル
また、今人気のスムージーは、糖質の多い果物・野菜で作ると、糖質過多になる恐れがあり、市販品の中には砂糖がたっぷり使われているものもある。 スムージーやジュースのような流動食ばかりを続けると消化器官が衰えるとともに、噛んで食べる機会が減るため、歯の健康にも ...
(出典:エイジングスタイル)



(出典 kosotatu.jp)


ちょっと臭いがニンニクはいいかもかも!!!

1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:17.06 ID:kAjF+22ja.net

ヨーグルト?





2 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:32.78 ID:oxmF4odPp.net

豆腐さん


3 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:45.27 ID:DakUIgxCd.net


4 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:46.11 ID:5RR5Xa1Ld.net

トマト
コーヒー
ヨーグルト


5 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:57.77 ID:kAjF+22ja.net

たまごは強いな


6 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:30:58.75 ID:NRHV6gs50.net

にんにく


7 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:31:37.94 ID:kAjF+22ja.net

にんにくは調味料的な使い方じゃん?



9 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:06.52 ID:xwO8pxwX0.net

ヨーグルトか豆腐


13 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:48.16 ID:kAjF+22ja.net

>>9
豆腐は納豆で良くない?
大豆だし納豆菌も取れる
俺的に上位互換のイメージ


10 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:28.10 ID:PTnsCQEGp.net

バナナ納豆ヨーグルト
全部コンビニで安価に買えるのがでかい


11 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:39.11 ID:RAuCOu3pa.net

バナナ食べすぎると病気になるで


12 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:42.62 ID:FubW6IQl0.net

りんごやぞ


14 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:53.09 ID:xVLw2j5yd.net

メカブ


15 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:32:55.38 ID:r6cC5RKUd.net

最近晩飯納豆とヨーグルトだけなんだけど痩せるかな


20 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:23.00 ID:kAjF+22ja.net

>>15
続ければガンガン痩せるだろ


16 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:04.34 ID:u9gelTWW0.net


17 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:19.15 ID:eUzsBRiWa.net

ブロッコリーはどうや


21 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:41.11 ID:kAjF+22ja.net

>>17
ブロッコリーも強い……


19 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:22.41 ID:6SGeAok0M.net

豚肉


22 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:33:59.82 ID:auKdgTte0.net

ハゲにはワカメ


23 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:04.70 ID:VxclgGT8a.net

キウイ

ちょっと前CMで言っとったし


24 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:11.89 ID:5u+QexZX0.net

食だけじゃあかんで
運動も忘れずに


25 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:22.63 ID:XV9SLYt8d.net

地味にきゃべつ


26 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:47.64 ID:kAjF+22ja.net

キウイか…
でもバナナの方が良いかなって
人間も猿だしバナナ食ってれば間違いない気がした


27 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:53.76 ID:2q2dGSXYH.net

しじみ習慣


28 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:56.49 ID:Z0278+9ld123456.net

青汁


29 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:56.70 ID:9HdqYiY50123456.net

かぼちゃ


30 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:34:57.92 ID:9MwQAch/a.net

豆腐さんかヨーグルトで悩む🤔


31 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:35:24.49 ID:1mG8eX62p.net

なんでもバランスよく食うんやで


33 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:35:47.52 ID:kAjF+22ja.net

>>31
メニュー考えるのだるいじゃん


37 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:36:03.18 ID:p1VEhTbkd.net

バナナとか糖質の塊やぞ


41 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:36:38.25 ID:kAjF+22ja.net

>>37
栄養多いし…


39 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:36:22.80 ID:KdxdRpP+d.net

納豆って実際に健康にええの?
印象だけちゃうの


79 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:45:13.50 ID:LGvNndgP0.net

>>39
つよい


40 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:36:37.27 ID:VvqFaaTTM.net

納豆ともずく酢


96 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:49:14.56 ID:CwNu3I38a.net

>>40
それ混ぜて食えばエエぞ

美味い


47 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:37:17.70 ID:zwzj7CDd0.net

オートミール定期


49 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:37:25.27 ID:kAjF+22ja.net

え?バナナって良くないの?


53 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:38:17.42 ID:RAuCOu3pa.net

>>49
老人のころしたい奴のお見舞いにバナナあげると*るで


50 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:37:40.81 ID:yE+Npt2j0.net

117歳で*だイタリア人の婆さんは1日3個の卵を毎日食ってたらしい


98 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:49:27.94 ID:5pmdy2X40.net

>>50
*でるやんけ


52 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:37:54.09 ID:DSMQ9EqSp.net

ヨーグルト食べたらお通じ良くなったな


55 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:38:54.48 ID:kAjF+22ja.net

バナナとヨーグルトはなんか相乗効果も期待出来る気がしたんだけどな


58 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:39:11.61 ID:JgkTQ/cNM.net

酢の物全般はええんちゃうか?


60 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:39:53.47 ID:AKKzm5CJ0.net

納豆ご飯ってやっぱ最強なんか?


64 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:41:39.13 ID:vIF/BsNU0.net

納豆とかいう欧米では健康オタクにさえ受け入れられない健康食


67 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:42:18.94 ID:kAjF+22ja.net

>>64
見た目と臭いがキツイのに味も結構独特だしな


65 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:42:01.28 ID:Wof8NqLsd.net

バナナは健康になれるって感じじゃないな


69 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:42:49.54 ID:kAjF+22ja.net

>>65
まじか
じゃあバナナ除外するか


70 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:42:55.39 ID:EfHhXhOtp.net

お前らみたいな軟弱な思考は俺にないんで
健康になるためには体をぶっ壊すくらいの勢いでいかんと
だから僕は納豆を食べる


72 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:43:36.08 ID:9gaKU7LD0.net

体に良い食品なんてないぞ
あるのは体に良い食習慣や


94 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:48:30.86 ID:mb2tpaHcM.net

>>72
ほんとコレイトン


74 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:44:16.83 ID:kD5dlFWdp.net

納豆は一時期日課にしてたけど続かなかった
飯にかけるの嫌だし単体でも食べるタイミング分からんしやめた


78 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:45:10.29 ID:rGaOqHEC0.net

>>74
ワイは食後のデザートとして単品で食っとるで


84 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:46:06.26 ID:CP/H/3opr.net

ソイレントってのがあったな


86 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:46:51.86 ID:kAjF+22ja.net

>>84
高い


88 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:46:56.18 ID:PStpeLhIa.net

アスパラええで
ミネラル豊富で精力回復と疲労回復兼ねた最強の野菜や


89 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:47:13.79 ID:H89oA9Hjd.net

白髪に聞くもん教えてクレメンス


91 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:47:44.43 ID:4n+jIhR7E.net

りんごがええんちゃうの


97 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:49:21.71 ID:HsqM7jSrp.net

青梗菜で決定したやろ


100 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/06/13(火) 12:49:56.18 ID:/EZWXXzVx.net

牛乳「一昔前ならワイも入ってたのにな
卵の奴め。くそ!」




スポンサードリンク